桜井市内で毎週活動されているいきいき百歳体操のグループです。

今日は半年に一度の体力測定の為、地域包括支援センターのぞみのスタッフがお伺いしました。体力測定の結果、参加されている皆様、半年前の測定とほぼ同じ数値で体力が維持できている！と喜んで見えました。（体力測定は、握力測定、片足立位保持、椅子からの立ち上がり等です）