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いきいき百歳体操~吉備~

毎週月曜日の午前中吉備のなわやさんで活動されているいきいき百歳体操の皆さんの様子です。本日は体力測定に地域包括支援センターのぞみの職員がお伺いしました。前回の体力測定から暫く期間がありましたが、皆さん測定結果からは体力の低下は認められませんでした。参加されている方から、「コロナの影響で外出が減って身体を動かす機会で減っています。なわやさんで週1回集まって体操できるので助かります」とのお声もありました。


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