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いきいき百歳体操~外山~

いきいき百歳体操~外山区~の様子です。会場までは車で乗り合わせてみえる方もみえました。本日は第2回目で体力測定も行いました。体力測定は積極的に参加される方が多く、測定結果を見合わせて『すごいなぁ』『わたしはあかんわぁ』と楽しそうにお話しされていました。継続してこの体操をこの場所で続けていきたいわぁとのお声も聞かれました。本日の参加者は36名(男性5名、女性31名)でした。


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