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いきいき百歳体操~生田~

生田のいきいき百歳体操の会場です。皆さん徒歩で会場である公民館に来られています。毎週月曜日13:30~いきいき百歳体操、かみかみ百歳体操をされています。体操が始まると綺麗な姿勢で取り組まれ、両腕を前に伸ばして、身体をねじる体操においては、サランラップの芯を皆さん準備され、体操がより効果的になるよう工夫されています。本日の参加者は9名でした。

 

 


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