いきいき百歳体操生田の会場の様子です。本日は理学療法士の方から、ひとつひとつの運動についてどのように行えば、効果的に筋肉に働きかけることができるか解説しながら実施されました。生田地区はいきいき百歳体操を始めて１年６か月経過しており、理学療法士の方からの指導は２回目になります。皆さん熱心に耳を傾けていらっしゃいました。