いきいき百歳体操、高家の会場です。今日は3か月に一度の体力測定の日です。それぞれご自分の体力に合わせて体操をされますが、高家の会場もおしなべて皆さん、椅子からの立ち座りの回数が増えたり、片足立ちの秒数が伸びたり、と体操の成果が表れているように思われます。次回の3か月後の体力測定に向けて特訓しようかしら、とおっしゃる方もみえるほど皆さん熱心に取り組まれていました。