2017年11月17日 カテゴリ:地域包括支援センター便り いきいき百歳体操~阿部~ いきいき百歳体操、阿部の会場。今日は立ち上げ2週目で、体力測定の日です。握力、椅子からの立ち上がり、片足立ちと測定します。3か月後の体力測定が楽しみです。