毎月第３土曜日に開催しております地域交流と介護予防の集い『ふれあい大和』の様子です。

今回はパームリハビリ訪問看護ステーションの松山先生が講師として、膝のメンテナンスについて講演くださいました。日常生活のなかで活かせるちょっとした運動や自分でできる膝のケアの仕方等について、大変わかりやすく教えてくださいました。

参加された方からのお声です。

『膝の骨折の後、ずっと左足をかばって生活しています。もむのはたしかにいいですね、

ありがとうございました』（80代女性）

『土踏まずのの大切さを知りました』（70代女性）

『大変参考になりました、できる限り毎日がんばってみます』（80代女性）