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いきいき百歳体操~文殊が丘~

毎週月曜日に文殊が丘集会所で活動されている文殊が丘いきいき百歳体操の皆さんの様子です。今日は体力測定で地域包括支援センターのぞみからお伺いしました。体操の前には、早く会場にいらした方が少しでも参加される方に涼しさを感じて戴ける様に、と会場入り口に水をうってみえました。握力、片足立ち、椅子からの立ち上がり、の各測定しました。それぞれ前回の測定値と大差なく、皆さんにっこり。お休みされている方のことで、「Aさん腰が痛むからお休みされるねんて」「Bさん用事がある、言うてはったわ」と皆さんお互いに気遣っていらっしゃいました。コロナ対策として、マスクをして、空調をかけ、窓を開け椅子の間隔をあけて体操されていました。昨日、芝の総合体育館で桜井市体育協会主催の健康フェスティバルに参加された方が閉眼片足立ちは開眼片足立ちに比べて難しかったわ、とお話しされてみえました。


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