トピックス

八千代長寿会

八千代長寿会(老人会)の様子です。健康相談、脳トレ、歌体操、健康に関するお話しとお馴染みの皆様と御馴染の内容でゆったりとしたひとときを過ごしました。新年度より老人会の会長が代わられました。歌体操はちょっとした留意点に気を付けるだけで随分有効な体操になることを皆さんで確認しながら、歌いながら体を動かし、ほんのり汗ばんだりしました。また、脳トレは、間違い探しは楽しいけれど、漢字の読み書きは、なかなか字を書かないので、読みはなんとかなるけれど書くことは厳しいなぁとお互い知恵を絞ってのトレーニングを愉しみました。また、今回はこれから暑くなる季節、毎日穏やかに過ごすためのちょっとした工夫であったり、齢を重ねることで気を付けたほうがいい点等について、包括職員よりお話しさせていただきました。今回の参加者は12名(男性4名、女性8名)でした。


ページ
上部へ