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いきいき百歳体操~倉橋出屋敷~

いきいき百歳体操の倉橋出屋敷の体力測定の様子です。皆さん、掛け声を出してきれいな姿勢で体操されていました。体力測定は椅子からの立ち上がりの記録が殆どの方が伸びている。『体力がついてきたということやね』と実感されている方もいらっしゃいました。体操と体力測定後は皆さんゆったりと椅子に腰かけ、お喋りを楽しんでいらっしゃいました。


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